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Terapia anti-tabáquica

El hábito de fumar produce más de 60.000 muertes al año en España. Nada mata tanto como el tabaco. Es la principal causa de muerte en el  mundo occidental. Un fumador o fumadora no puede hacer por su salud nada mejor que DEJAR DE FUMAR!

ESPAI TERAPÈUTIC tras muchos años de investigación y experiencia dispone en la actualidad de un PROGRAMA MULTICOMPONENTE ANTI-TABAQUISMO (sólo 5-7 sesiones), con una eficacia del 82% a los 6 meses. Es decir, de los fumadores que nos consultan y siguen nuestro método de tratamiento, a los 6 meses el 82% han abandonado por completo el tabaquismo…y están muy felices de haber conseguido vencer –al fin-  a su mayor enemigo! El objetivo es que a partir del “día D”, que se pacta en un contrato a las 2-3 semanas, el paciente ya no fume en absoluto.

Gran eficacia

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Programa Multicomponente Anti-Tabaquismo

  • TERAPIA COGNITIVA: Fundamental es eliminar las creencias erróneas de los adictos a la nicotina (“es imposible vivir sin fumar, yo no podré nunca dejarlo…”)
  • TERAPIA CONDUCTUAL: Se trata de integrar nuevos hábitos en la vida del fumador, hábitos saludables que potencien la autodisciplina, ejercicio físico, algún cambio dietético, suprimir temporalmente las sustancias estimulantes…
  • TERAPIA FARMACOLÓGICA: Si el test de motivación no es elevado y el test de dependencia sí da alto, con frecuencia asociamos un fármaco específico que actúa sobre los receptores nicotínicos del cerebro y reduce sustancialmente el “craving” que es el deseo irresistible de consumir la sustancia adictiva, la nicotina.

Para el desarrollo de nuestro PROGRAMA MULTICOMPONENTE hemos elaborado un amplio y detalladísimo DOSSIER que entregamos al paciente.

  • El primer día cumplimentamos una historia clínica, preguntamos sobre los antecedentes médicos, quirúrgicos, mentales, fármacos y otros hábitos tóxicos, además del tabaquismo.
  • Pactamos “el día D”, día que paciente ya no fumará…se suele decidir a las 2-3 semanas de la primera consulta.
  • Este dossier reúne múltiples explicaciones, información sobre los componentes y daños del tabaco, los diferentes cánceres y enfermedades cardiovasculares que produce.
  • Las situaciones que mayores ansias de fumar provocan en cada fumador, son las ASOCIACIONES CONDICIONADAS.
  • Contiene los CUESTIONARIOS de MOTIVACIÓN y de DEPENDENCIA, de gran ayuda para el plan terapéutico a seguir y los pasos y fases del programa.
  • Insiste en los recursos, sencillos y eficaces, para superar los momentos de fuertes  ganas de fumar, que cada vez son menos frecuentes y menos intensos.

«Son muchos nuestros exfumadores y exfumadoras que se han sorprendido de lo fácil que les ha resultado con nuestro programa dejar de fumar, y se lamentan de no haber acudido con anterioridad»

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